{"id":4890,"date":"2018-03-21T07:37:27","date_gmt":"2018-03-21T07:37:27","guid":{"rendered":"https:\/\/westendindians.fi\/luvassa-tiivistunnelmainen-ruotsin-leiri\/"},"modified":"2018-03-21T07:37:27","modified_gmt":"2018-03-21T07:37:27","slug":"luvassa-tiivistunnelmainen-ruotsin-leiri","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/westendindians.fi\/en\/blog\/2018\/03\/21\/luvassa-tiivistunnelmainen-ruotsin-leiri\/","title":{"rendered":"Luvassa tiivistunnelmainen Ruotsin leiri"},"content":{"rendered":"<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Westend Indiansin edustusjoukkue valmistautuu nelip\u00e4iv\u00e4iseen<br \/>\nRuotsin leiriin hyvill\u00e4 mielin. <\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Harjoituskaudella osiin purettu fysiikka on Teemu Niemel\u00e4n<br \/>\njohdolla koottu elokuun aikana joukkueharjoituksissa. Tiistai-iltana Otahallin<br \/>\npienempi sali muuttui laboratorioksi. Fysiikkavalmentaja Niemel\u00e4 yhdess\u00e4<br \/>\nfysioterapeutti Antti Lepolan sek\u00e4 valmentajien Stefan Korhosen, Jussi Huovisen<br \/>\nja Mikko Laurikaisen kanssa mittasi, merkitsi ja arvioi, miten tehokkaasti<br \/>\nkes\u00e4n hikoilu on muuttunut voimaksi ja nopeudeksi.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u2013 Hyv\u00e4lt\u00e4 vaikuttaa, p\u00e4\u00e4valmentaja Korhonen toteaa. Moni<br \/>\nosa-alue on mennyt viimekaudesta eteenp\u00e4in ja yksitt\u00e4isten pelaajien<br \/>\nominaisuudet ovat aiempaan verrattuna uudella, paremmalla tasolla, Korhonen<br \/>\njatkaa ja mainitsee esimerkkin\u00e4 puolustaja Tuomas Mustosen liikkeen parantumisen.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u2013 Monelle pelaajalle punttisali oli ennest\u00e4\u00e4n tuttu,<br \/>\nomatoiminen harjoitusmuoto, mutta nyt otimme sen mukaan my\u00f6s<br \/>\nyhteisharjoituksiin. Se oli hyv\u00e4 ratkaisu, Korhonen kommentoi.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Nyt, kun kes\u00e4n hiki on muutettu senteiksi ja sekunneiksi<br \/>\nfysiikkamittauksissa, on aika muuttaa mittaustulokset onnistumiseksi my\u00f6s kaukalossa. Heimon edustusjoukkue ottaa peliesityksien seuraavat<br \/>\nkehitysaskeleet torstai-iltana alkavalla nelip\u00e4iv\u00e4isell\u00e4 Ruotsin leirill\u00e4.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u2013 Vastassa ovat muun muassa Sirius sek\u00e4 Falun. P\u00e4\u00e4semme<br \/>\nsiis testaamaan osaamistamme muun muassa maailman parasta joukkuetta vastaan,<br \/>\nKorhonen toteaa ja viittaa perjantaina vastaan asettuvaan<br \/>\nfalunilaisjoukkueeseen. Lauantaina Uppsalassa vastassa on Sirius, joka viikonloppuna<br \/>\nvoitti Pasilassa pelatun Powerade-turnauksen.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u2013 Painopisteemme on puhtaasti oman tekemisen laadussa.<br \/>\nMukavaa tietysti, ett\u00e4 vastassa on meille uusia joukkueita, Korhonen kertoo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Takaisin Suomeen Heimon edustusjoukkue palaa maanantaina. Sen j\u00e4lkeen k\u00e4ynnistyy viimeinen valmistautuminen vieraspelill\u00e4&nbsp; 20.9. alkavaan Salibandyliiga-kauteen. Ensimm\u00e4inen kotiottelu pelataan puolestaan 23.9. Heimon Tiipiill\u00e4, Otahallilla.<\/p>\n<\/p>\n<p class='author'>\/\/ WI Tiedotus\/ Mika Laurila<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kaksi ottelua, kehityskeskusteluja, harjoituksia, videopalavereja, satoja kilometrej\u00e4 matkustamista laivalla ja linja-autolla. Aikaa nelj\u00e4 p\u00e4iv\u00e4\u00e4.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":4891,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[44],"tags":[],"class_list":["post-4890","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-heimo"],"acf":[],"publishpress_future_action":{"enabled":false,"date":"2026-04-11 01:12:13","action":"change-status","newStatus":"draft","terms":[],"taxonomy":"category","extraData":[]},"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/westendindians.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4890","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/westendindians.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/westendindians.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/westendindians.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/westendindians.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4890"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/westendindians.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4890\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/westendindians.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4891"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/westendindians.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4890"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/westendindians.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4890"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/westendindians.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4890"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}